Att skönhet kommer inifrån är kanske en klyscha. Men det ligger sanning i uttycket, åtminstone vad gäller vilken mat vi stoppar i oss för att få fin hy. Och stressar vi mindre blir den ännu bättre. Skönhet utifrån, skulle man…
Read More
Behandlingar vid prostataförstoring
Alla män med godartad prostataförstoring behöver inte behandling men om du har besvär finns det idag olika behandlingsmöjligheter. Läkemedel Det finns t ex alfareceptorblockerare som slappnar av musklerna kring urinröret och prostatakörteln och 5-alfa-reduktashämmare som minskar prostatakörtelns storlek. Operation Men…
Read More
4 frågor till professor Jan-Erik Damberg
Jan-Erik Damberg, professor i urologi vid Sahlgrenska Akademin i Göteborg, svarar på fyra frågor om godartad prostataförstoring. Finns det någon livsstilsförändring man kan göra för att bromsa eller lindra en prostataförstoring? – Man kan inte säga att det är en…
Read More
Förstorad prostata – en del av åldrandet
Hos de flesta män ökar prostatakörteln i storlek med åren och är en naturlig del av mannens åldrande. Prostatakörteln, även kallad blåshalskörteln, är stor som en valnöt. Den sitter runt urinröret alldeles nedanför urinblåsan och förser sädesvätskan med ett sekret som…
Read More
Expertsvar: PMS
Varför får vissa kvinnor svåra besvär vid PMS, premenstruell spänning? Överläkaren Birgitta Segeblad förklarar hur det ligger till.
Read More
Tove Alexandersson älskar vägen till målet
Träningen är Tove Alexanderssons stora passion. Den 21-åriga orienteringsstjärnan från Borlänge hittade kärleken till att orientera och tävla i tidig ålder. Att nå världsklass i en idrottsgren är en bragd i sig, att göra det i två är sensationellt. Just…
Read More
Raw lasagne med krispig vitkålssallad
4 portioner Ingredienser 2 stora zucchini Röra: 4 dl pumpakärnor 3 dl solroskärnor 1–1 msk paprikapulver 2 tsk spiskummin 1 tsk chilipulver 1 msk rapsolja 1 msk citronjuice en nypa salt Tomatsås: 4 tomater 12 soltorkade tomater, blötlagda Topping: 1…
Read More
Den goda maten
Intresset för grön och hälsosam mat blir allt större och fler av oss tänker både på vad vi stoppar i oss och hur maten är producerad. Under 2013 ökade försäljningen av ekologiska varor i Sverige med ca elva procent, enligt…
Read More
Experten svarar: Så behandlas åderbråck
Varför uppstår åderbråck? Var i kroppen bildas de och hur kan de behandlas? Bättre Hälsa bad Gustaf Tegler, kärlkirurg vid Akademiska sjukhuset i Uppsala hjälpa oss reda ut frågetecknen. Åderbråck bildas i vener som leder syrefattigt blod tillbaka till hjärtat.…
Read More
När blåsan inte lyder
Att inte kunna kontrollera sin blåsa är mycket vanligare än vi tror och det finns hjälp att ta till för såväl män som kvinnor. Urininkontinens kan innebära flera olika sorters besvär. Det kan t ex handla om ansträngningsinkontinens, orsakat av…
Read More
Allt fler blir allergiska
I Sverige är allergi idag den vanligaste kroniska sjukdomen hos barn och ungdomar och idag har var femte vuxen någon form av allergi, hösnuva eller eksem.
Read More
Badandets läkande krafter
Redan under romartiden badade man i varma källor men spavistelsen fick ordentligt genomslag under 1500-1700-talet då hälsobadandet kom på modet. Ordet spa kommer från en av de mest berömda kurorterna som ligger i Belgien och heter just Spa, och som…
Read More