Satsa på goda fiskrätter, mycket grönt och lite mindre av det söta för en påsk i hälsans tecken. Påsken är en av de högtider då vi gärna dukar upp med…
Bättre Hälsa
Forskare har länge misstänkt att den vanliga hudsjukdomen i större utsträckning drabbar män. En ny studie från Umeå universitet bekräftar nu den tesen. Den nya studien gjord av forskare vid…
Motion, hälsosam kost, blodtryckskontroll tillsammans med intellektuell träning och ett aktivt socialt liv kan bromsa utvecklingen av Alzheimers, visar ny forskning. Forskare vid Linnéuniversitetet och Karolinska institutet har under två års tid följt en…
Vill du hålla hjärnan pigg och alert? Se till att träna och motionera, hjärnan åldras nämligen snabbare om du inte tränar visar ny forskning. Det är inte bara korsord och…
Går det att äta mat som är såväl näringsrik som bra för miljön? Visst kan du det! Satsa på vegetariskt och säsongsbetonat. En studie från Mälardalens högskola har gått igenom enkätsvar från 5…
Den efterlängtade vårsolen är här. Men tänk på att ta det försiktigt, den vinterbleka huden är nämligen extra känslig för solen. Efter en lång vinter med lite sol är det…
Utvecklingen på jämställdhetsområdet går framåt men mycket finns kvar att göra, inte minst när det kommer till hälsa och omsorg. Kvinnor är förlorare både när det kommer till hälsan och…
Sugen på en vegetarisk veckomeny? Vi bjuder på enkla tips och inspiration för vegetariska rätter från måndag till söndag. Vegetarisk mat har blivit rejält populärt de senaste åren och allt fler…
Under sportlovets aktiviteter är det extra viktigt att fylla på med energi under dagen. Vi tipsar om 3 nyttiga och goda mellanmål för stora och små. Via heneedsfood Bars på…
Redan på 1950-talet kunde man se att maten som befolkningen åt i länderna runt Medelhavet ledde till bättre hälsa och längre liv. Kosten kan både förebygga sjukdomar och ge ökad…
Forskare vid Karolinska Institutet har med hjälp av tiotusentals hudbiopsier och över hundra kilo hud lyckats identifiera immunceller vid de inflammatoriska sjukdomarna psoriasis och vitiligo. Nu hoppas forskarna att studien kan…
Personer som lider av svåra tarmsjukdomar som Crohns sjukdom och ulcerös kolit har stora förändringar i bakteriefloran, visar ny forskning från Örebro universitet. I en del fall kan vissa goda bakterier nästan…