Sida 37 – Starkare | Lyckligare

16 april, 20138 oktober, 2015Kost by Anneli Hidalgo

Koka bären

Frysta bär misstänks ha orsakat utbrott av hepatit A i bland annat Sverige. Innan du äter dem bör de därför kokas. Läs mer på Linas hälsoblogg.

5 april, 20138 oktober, 2015Egenvård by Anneli Hidalgo

Fiskolja stödjer immunförsvaret

Fiskolja kan göra underverk för immunförsvaret. Läs mer om senaste forskningen på Lina Åhléns hälsoblogg.

9 mars, 201319 mars, 2013Tandvård och Munhälsa by Malin Anderson

Muntorrhet – ett dolt handikapp

Är du torr och rivig i munnen? Har du svårt att svälja och prata? Går inte känslan över trots att du dricker ett glas vatten? Då lider du, som över 1,5 miljoner andra svenskar, av muntorrhet.

8 mars, 20137 mars, 2013Hjärtat by Malin Anderson

Kort hjärtskola

Hjärtsvikt, kärlkramp och åderförkalkningar – så fungerar det.

7 mars, 20138 oktober, 2015Okategoriserade by Anneli Hidalgo

Om kostens betydelse

Hur hänger kosten ihop med vår hälsa? Läs mer på Lina Åhléns blogg om kost, hälsa och näringsmedicin.

28 februari, 20137 mars, 2013Spa by Erica Landin

Redan i dörren möts jag av den lena doften av välbefinnande och mjuk musik, vilket får lite av vardagsstressen att rinna av mig omgående. Tunga vinterkläder åker av, och på kommer den fluffiga vita badrock som väntar.

27 februari, 20138 oktober, 2015Porträtt by Charlotte Phalén

En stjärna i hälsans tecken

Folkkära och firade artisten Lill Lindfors har stått på scen som sångerska, komiker och skådespelerska i över 50 år. Förutom för sin framgångsrika karriär är hon känd för att vara en person som ständigt engagerar sig, inte minst i frågor…

18 februari, 201313 februari, 2013Okategoriserade by Malin Anderson

Träna som ung – bli benhård som gammal

Det visar forskning vid Sahlgrenska Akademin i Göteborg. Den positiva effekten av motion under uppväxten verkar kunna bevaras längre än man tidigare trott.

11 februari, 20137 maj, 2013Tävling by Anneli Hidalgo

Vinn ett kit med produkter från Bliss

Tävlingen är avslutad. Bättre Hälsa går igenom alla svar och kommer att presentera vinnare inom kort. Ta hand om dig! Tävla om härliga hudvårdskit från Bliss.

11 februari, 201318 april, 2013Tävling by Anneli Hidalgo

Vinn skidor från Sportmarket

Tävlingen är avslutad. Bättre Hälsa går igenom alla svar och kommer att presentera vinnare inom kort. Ge dig ut i skidspåren! Tävla om ett par skidor från Sportmarket.

11 februari, 201318 april, 2013Tävling by Anneli Hidalgo

Vinn ekologisk hudvård från Nature Treats

Tävlingen är avslutad. Bättre Hälsa går igenom alla svar och kommer att presentera vinnare inom kort. Boosta din vinterhy! Tävla om ekologisk hudvård från Annemarie Börlind.

5 februari, 20138 oktober, 2015Kost by Malin Anderson

Björn Ferrys guldkost

Till skillnad från de flesta av sina konkurrenter har skidskytten Björn Ferry valt att minska mängden kolhydrater i sin kost. Det har gett honom en jämnare blodsockernivå och en bättre fördelning mellan muskler och fett.