En god och stärkande hälsoshot med färsk gurkmeja. 2 portioner Ingredienser 1 bit gurkmeja, skalad (2-3 cm) 1 citron 1 päron Gör så här Pressa i juicemaskinen. Häll upp och läppja på den här godingen. Kan också göras i större…
Read More
Träna – oavsett ålder
Kan man gå på gym fast man är över 70 år? Vilken träningsform passar om man är gravid? I olika tillfällen i livet står vi inför olika utmaningar när det gäller träning.
Read More
Så undviker du dålig andedräkt
De allra flesta av oss drabbas av dålig andedräkt någon gång. Genom att vara noga med munhygienen, undvika viss mat och tobak kan man motverka dålig andedräkt. Dålig andedräkt kan inträffa i samband med att man ätit starkt kryddad mat,…
Read More
Felmärkta livsmedel risk för allergiker
Var tionde undersökt livsmedel är felmärkt när det gäller ingredienser som många är allergiska emot, enligt en ny nordisk undersökning. Mjölk, jordnötter, ägg och andra allergener som kan finnas bland ingredienserna i olika livsmedel måste tydligt märkas ut på förpackningen,…
Read More
D-vitaminbrist bakom migrän bland unga
Unga personer som lider av återkommande migrän kan ha brist på bland annat D-vitamin, visar ny amerikansk forskning. Barn, tonåringar och unga vuxna som lider av migrän deltog i en studie vid Cincinnati Children’s Headache Center i USA. En stor andel…
Read More
Livsstilen viktig för IBS
IBS, Irritable Bowel Syndrome, drabbar mellan 10-15 % av den vuxna befolkningen och räknas till en av våra stora folksjukdomar.
Read More
Ny behandling ska hjälpa deprimerade
Med magnetisk stimulering av nervceller djupt nere i hjärnan ska svårt deprimerade personer få hjälp. Den nya behandlingen startar nu på Universitetssjukhuset i Linköping. Allt fler drabbas av depression, enligt WHO kommer det vara den största folksjukdomen i världen inom en…
Read More
Hörselimplantat hjälper även långtidsdöva
En ny studie vid Uppsala universitet har visat att cochleaimplantat även kan vara ett alternativ för patienter som varit döva under många år. – Vi har tittat på de som varit döva minst 20 år innan de fick cochleaimplantat. Tidigare…
Read More
Ett steg närmare gåtan kring ALS
Forskare vid Umeå Universitet har upptäckt att bildandet av proteinklumpar spelar en central roll i utvecklingen av den dödliga sjukdomen amyotrofisk lateralskleros (ALS). I studien undersökte forskarna om det är så att aggregeringen av proteinet SOD1 till klumpar inne i…
Read More
Förstorad prostata drabbar många
Ungefär varannan man över 60 år drabbas av godartad prostataförstoring men för de som får besvär finns det idag både bra behandlingar och läkemedel till hjälp. Med stigande ålder är det vanligt att prostatakörteln förstoras, vilket i sin tur leder…
Read More
CrossFit – träningen på allas läppar
CrossFit-trenden är här för att stanna. Men vad innebär träningsformen, är den för alla och hur kan man komma igång? CrossFit är funktionell, intensiv träning där man kombinerar olika övningar, med eller utan vikter. Ständig variation är ett nyckelord, och…
Read More
Tandvårdsfobi kan botas med KBT
Många av oss kan tycka att det är obehagligt att gå till tandläkaren. Men för en del, som lider av tandvårdsfobi, tar rädslan över helt. Genom terapi kan dock de allra flesta med tandvårdsfobi botas. Att känna oro och obehag…
Read More