Var hittar du Sveriges bästa spa? På Västkusten verkar det som. Hotel Tylösand har för tredje gången utsetts till Sveriges ledande sparesort. Under den internationella resebranschorganisationen World Travel Awards årliga prisutdelningsgala på Sardinien i Italien den 4 september kammade hotell- och spaanläggningen utanför…
Read More“Att vara självständig har alltid varit viktigt”
När Mari Norén Hedberg var 15 år gammal drabbades hon av ledgångsreumatism. Sjukdomen har gjort att hon inte kan gå och behöver rullstol för att ta sig fram. Till en början hade hon svårt att acceptera rullstolen men idag ser hon den…
Read MoreMastcellernas roll vid hudinflammation
Amerikanska forskare har visat att mastceller, lokaliserade på gränsen mellan nervsystemet och det vaskulära systemet, har en betydande roll i processen mellan rosacea triggers och inflammation. Det är sedan tidigare känt att antalet mastceller ökar i huden hos rosaceapatienter. Mastcells…
Read MoreInspiration: 2 aktuella träningsböcker
Träning för hjärnan och effektiva intervallpass i trappan. Här kommer tips på två aktuella böcker som kan ge dig inspiration inför höstens träning. Hjärnstark – Hur motion och träning stärker din hjärna av Anders Hansen (Bonnier Fakta) I boken visar författaren på…
Read MoreGen ger ledtråd om hörselnedsättning
I en ny stor studie har forskare hittat flera gener kopplade till åldersrelaterade besvär som bland annat hörselnedsättning. Ålder är en riskfaktor för bland annat sämre hörsel men våra gener påverkar också hur pass känsliga vi är för att utveckla…
Read MoreVardagsmat – smakrik broccolisoppa med quesadilla
En värmande broccolisoppa är både nyttig, mättande och passar hela familjen. Perfekt vardagsmat! Ingredienser 4 PORTIONER 500 g broccoli 1 liten purjolök 1 skivad vitlöksklyfta 1 liter vatten 2 dl torrt vitt vin 2 grönsaksbuljongtärningar 2 dl grädde salt och…
Read MorePsykisk ohälsa: inte längre tabu
Sakta, sakta har vi börjat våga prata mer öppet om psykisk ohälsa, och en rad kändisar, journalister, bloggare och beslutsfattare lyfter fram dessa frågor och problem i ljuset. Efter succén med Djävulsdansen, som handlade om medberoende, är Sanna Lundell och…
Read MoreEn kost i balans
Att äta nyttig mat kan kännas som något av en utmaning idag, särskilt med alla dieter och kostråd som florerar. Kocken och näringsterapeuten Sara Begner ger sin syn på grunden till både god och hälsosam mat och en vardag i…
Read MoreSkyddande gen vid psoriasis identifierad
Forskare vid Karolinska Institutet har lyckats visa att en viss gen har en viktig roll för att förhindra att hudsjukdomen psoriasis blir kronisk. Man vet idag att psoriasis uppkommer genom en kombination av arv och miljöfaktorer, och forskarna strävar just…
Read More”En cancerdiagnos är inte slutet på livet”
I februari 2013 fick författaren, föreläsaren och den tidigare politikern Peter Örn det ödesdigra beskedet: prostatacancer. Med sin nya bok vill han berätta om sina erfarenheter av sjukdomen och framför allt att en cancerdiagnos inte behöver innebära att livet tar…
Read MoreTarmbakterierna – viktigare än du tror
Har vi olika förutsättningar för att svara på olika dieter och livsmedel? Enligt Fredrik Bäckhed, professor vid Sahlgrenska akademin och föreståndare för Wallenberglaboratoriet, Göteborgs universitet, spelar tarmbakterierna en stor roll. På vilket sätt påverkar tarmbakterierna hur vi svarar på olika…
Read MoreTrendigt på tallriken
Vet du inte vad du ska laga till middag? Vi ger dig fem trendiga tips, alltifrån fisksallad från Hawaii och rykande het buljongsoppa till kålsallad från Korea och hälsosamma baljväxter. 1. Ramen Rykande het japansk nudelsoppsrätt där de fyra huvudtyperna…
Read More