Ayurveda, sanskrit för kunskap om livet, är en indisk holistisk läkekonst. – Holistisk innebär att både psyke och kropp behöver vara i balans för att vi ska vara friska, förklarar Lars Olsson på Laveda Hälsa&Skönhet. Inom Ayurveda delas människor in…
Read MoreFisherman tacos på grillad lax
4 Portioner Ingredienser 500 g laxsida med skinn salt och peppar Marinad 5 lagerblad ½ dl neutral olja saft och rivet skal av1 lime 1 dl hackad koriander 2 finhackade vitlöksklyftor 1 ½ tsk malen spiskummin 3 krm cayennepeppar Mangosalsa…
Read MoreHalstrad lax med varm savojkålssallad och ris
En god lax med asiatiska smaker! 4 Portioner Ingredienser 600 g laxfilé, skinn- och benfri 2 msk smör eller olja, t ex olivolja, rapsolja eller kallpressad rapsolja 500 g savojkål 2–3 vitlöksklyftor 80 g cashewnötter 2 msk smör eller olja…
Read MoreLindra smärtan
Ont i muskler och leder? Massage, akupunktur och värmestrålning är några av de behandlingsmetoder som kan ge lindring. När det gäller behandlingar av värk och smärta talar man ofta om tre olika nivåer, enligt Bertil Dahlgren, rehabiliteringsläkare och ansvarig för…
Read MoreMotionera mera
I dag finns det ingen behandling som kan stoppa sjukdomsförloppet vid artros. Men mycket forskning pågår för att utröna lindrande behandlingar, bakomliggande orsaker och framförallt vikten av motion. Artros är den vanligaste formen av reumatisk ledsjukdom i Sverige. Totalt har…
Read MoreÖstrogen mot urinvägsinfektion under klimakteriet
Kvinnor i klimakteriet har ökad risk för återkommande urinvägsinfektioner, vilket satts i samband med de låga östrogennivåerna. Hos kvinnor i klimakteriet är slemhinnan skör och ibland skadad med det yttersta cellagret löst fäst vid celler i djupare vävnad. I studien…
Read MoreTävla om filterkannor
OBS! Tävlingen är avslutad. Var med och tävla om vattenkannor med filter från BRITA. BRITA-kannan är en smart, enkel vattenkanna med ett filter som gör vanligt dricksvatten godare och renare på ett enkelt och billigt sätt. Kannan har en filterpatron…
Read MoreTävla om hud- och hårvård från L’Oréal
OBS! Tävlingen är avslutad. Var med och tävla om ett set med hud- och hårvårdsprodukter från L’Oréal. Vi lottar ut 1 vinnarkit med en blandning av L’Oréal Paris produkter inom hårvård, styling, hudvård och make up. Vinnarkitet innehåller: Fibralogy Shampoo…
Read MoreTävla om luskam
OBS! Tävlingen är avslutad. Var med och tävla om en luskam från NitFree. NitFree är en luskam som är särskilt utvecklad för att effektivt komma åt både lössen och äggen. NitFree har räfflade mikrokanaler på varje kamtand som drar loss…
Read MoreTävla om träningsstavar
OBS! Tävlingen är avslutad. Var med och tävla om ett par träningsstavar med inbyggd fjädring från BungyPump. BungyPump är en unik träningsstav med inbyggd fjädring som ger motstånd varje gång staven pressas ner. Staven riktar sig till alla som genom…
Read MoreProblemet ingen pratar om
Att inte kunna kontrollera sin blåsa är för många mycket pinsamt och tabubelagt. Men besvären är mycket vanligare än vi tror, och istället för att skämmas finns det hjälp att ta till. Till att börja med kan urininkontinens innebära flera…
Read MoreFärre får stroke
Trots att befolkningen blir allt äldre har antalet fall av stroke minskat något i Sverige, bland annat tack vare bättre behandlingar. Framförallt tror man att detta beror på bättre blodtrycksbehandlingar, berättar Mia von Euler, överläkare och strokeforskare vid Karolinska Institutet.…
Read More