När Kemikalieinspektionen undersökte drygt 160 olika plastföremål hittades spår av giftiga kemikalier i drygt hälften av dem, framför allt saker i mjuk plast. 160 vardagsföremål analyserades i ett tillsynsprojekt, bland annat sådant som finns i hemmen. I 82 av dem…
Read More5 nyttiga recept med plommon
Äntligen säsong för dessa goda stenfrukter, rika på massor av nyttigheter. Plommon är innehåller bland annat en hel del C-vitamin, mineraler som kalium och magnesium, fibrer och antioxidanter. Här kommer tips på fem goda och nyttiga recept med plommon. En…
Read MoreInstagramfilter kan avslöja depression
Valet av instagramfilter kan vara ett tecken på depression, visar en ny amerikansk studie. Personer som lider av depression tenderade att oftare lägga upp grå, blå, mörka eller nedtonade bilder på Instagram eller använda filter som skapar samma effekt, enligt…
Read MoreVikten av en bra tarmflora
Hur det känns i magen speglar ganska väl hur vi mår i övrigt. Den kan bullra, knyta ihop sig, vara orolig eller, i bästa fall, vara i balans och tarmfloran spelar en viktig roll för att magen ska må bra.…
Read MoreDärför behöver barn minst en timmes fysisk aktivitet per dag
Barn som är fysiskt aktiva sammanlagt minst en timme per dag får bättre muskelstyrka och kondition men också ökad självkänsla och presterar bättre i skolan, enligt nya rekommendationer från forskare. Den dagliga fysiska aktiviteten på en timme leder även till starkare skelett…
Read MoreOmega 3 kan sänka risken för diabetesretinopati
En ny studie visar att omega 3 kan hjälpa till att förebygga diabetesretinopati. En vanlig komplikation vid diabetes är synförändringar. Diabetesretinopati är den åkomma som är vanligast och drabbar näthinnan. Kärlväggarna försvagas och det kan läcka ut vätska och blod…
Read MoreSå undviker du datorögon
Hela 90 procent av alla som arbetar framför datorn upplever något symptom på Computer Vision Syndrome, CVS. Genom att ta korta pauser och justera färgen på skärmen kan du undvika att få datorögon. Om man sitter och arbetar framför datorn en…
Read MoreExperten svarar: Så kan du behandla rosacea
Mats Berg, docent Uppsala universitet och hudläkare, berättar om hur man kan sköta om sin hud om man lider av rosacea. Hur ska man behandla utslag och sköta om sin hud när man lider av rosacea? – Det finns flera bra…
Read MoreBanan- och blåbärskaka
Marja Folcke bjuder på en riktigt god och glutenfri kaka med banan och blåbär! 10 portioner Ingredienser 3 ägg 200 g mogen banan 100 g blåbär 90 g smör 2 dl mandelmjöl 3/4 dl riven kokos ½ dl sötströ 2…
Read MoreMedelhavskosten bra för minnet
Ny forskning bekräftar att medelhavskosten har en positiv effekt på minnet. En ny genomgång av sammanlagt 18 tidigare studier av den till stor del frukt- och grönsaksbaserade kosten bekräftar kopplingar till bättre minne men även positiv effekt på koncentrationsförmåga, språk och minskad risk för att…
Read MoreHär hittar du landets bästa spa
Enligt årlig tradition har Sveriges bästa spa utsetts under Spa Awards och det största priset gick i år till Varbergs Kusthotell i Varberg. ”Kurorten förvandlad till elegant kusthotell, utan att släppa Thalassokonceptet. En gång unik, alltid unik. Ett spa i tiden,”…
Read More”Jag känner mig hundra procent trygg”
Karin Truedsson har sedan skolåldern haft en hörselskada, men det var först när hon började plugga på högskolan som problemen kom. – Det var stora salar, dålig akustik och jag hade dessutom svårt att föra anteckningar. Jag satt och stirrade…
Read More