Aktivera många muskler samtidigt genom effektiva enkla övningar. Funktionell träning är en av de senaste träningstrenderna. På senare år har funktionell träning seglat upp som en populär träningsform bland såväl motionärer som elitidrottare. Kortfattat innebär funktionell träning att du tränar styrka…
Read More
En plötslig och kraftig yrsel, som att hela rummet snurrar fast du står stilla. Så känns det för de som drabbas av kristallsjukan. Kristallsjukan, godartad lägesyrsel, kännetecknas av yrsel, illamående och en diffus ostadighetskänsla. Ofta vaknar de som drabbas av…
Read More
Nästan var tredje vuxen har åderbråck av någon form. De orsakar oftast inga medicinska besvär men många väljer ändå att operera eller behandla bort dem. Varför får vi åderbråck? Inuti benens vener finns det klaffar som fungerar som ventiler för…
Read More
Lock för örat är vanligt vid bad, flygning eller under träning. En lockkänsla för örat brukar ofta gå över om man blåser samtidigt som näsa och mun är stängd, eller om man försöker svälja. Lockkänslan beror då på ett undertryck…
Read More