Hur lagar man vegetariskt till barnen? Vad bör man tänka på under graviditeten som vegetarian? Här kommer några tips och goda råd om det vegetariska köket för hela familjen. Att äta vegetariskt behöver inte vara knepigt eller svårt, så länge…
Read MoreDärför behöver barn minst en timmes fysisk aktivitet per dag
Barn som är fysiskt aktiva sammanlagt minst en timme per dag får bättre muskelstyrka och kondition men också ökad självkänsla och presterar bättre i skolan, enligt nya rekommendationer från forskare. Den dagliga fysiska aktiviteten på en timme leder även till starkare skelett…
Read MoreSkolbarn undviker baslivsmedel i onödan
Många skolbarn står på eliminationsdiet fast de inte längre behöver, visar en studie kring överkänslighet mot baslivsmedlen mjölk, ägg, fisk och vete. Föräldrar som fått rådet att utesluta ett livsmedel på grund av misstänkt överkänslighet hos barnet under det första…
Read More