Hur lagar man vegetariskt till barnen? Vad bör man tänka på under graviditeten som vegetarian? Här kommer några tips och goda råd om det vegetariska köket för hela familjen. Att äta vegetariskt behöver inte vara knepigt eller svårt, så länge…
Read MoreAllsidig kost viktigast som vegetarian
En bra grund till en hälsosam vegetarisk kosthållning och att få i sig alla viktiga näringsämnen, vitaminer och mineraler som kroppen behöver är en balanserad och varierad kost.
Read MoreSå äter en vegetarian
Såväl vegetarisk som vegansk kost blir allt mer populärt. Men vad äter man som vegetarian och vegan egentligen? Vi reder ut begreppen. Vi fortsätter med tema Vegetariskt denna vecka och i denna artikel redogör vi lite för hur olika typer…
Read More