Malin Ewerlöf har en lång erfarenhet av löpning, både som elitidrottare och tränare, och har även gett ut boken Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf. Vi bad henne dela med sig av sina bästa komma igång-tips för alla som…
Read More
Tips för löpträningen
Funderar du på att ge dig ut i joggingspåret eller delta i en löpartävling till våren? Här är några tips som kan vara bra att tänka på inför löprundan eller loppet. En bra idé är att se över sin löpteknik…
Read More