Kom igång med träningen

Av |

När de sköna, lite långsammare sommardagarna är över finns utrymme att ta upp en dynamisk livsstil med bra stärkande

 0
  • Så-håller-du-koll-på-dina-födelsemärken
    Permalink Så-håller-du-koll-på-dina-födelsemärkenGallery

    Experten svarar: Så håller du uppsikt över födelsemärken

Experten svarar: Så håller du uppsikt över födelsemärken

Av |

Petra Kjellman, hudläkare, specialist i dermatologi vid Diagnostiskt hudcentrum i Sverige, berättar om vad som är viktigt att tänka

 0

Ät för både insidan och utsidan

Av |

Huden är kroppens spegel. När vår mage och tarm, ett av kroppens viktigaste system, inte är i balans syns

 0

8 tips för att lindra och förebygga rygg- och nackvärk

Av |

Stel i nacken? Värker det i ryggen efter flera timmar vid skrivbordet? Här kommer 8 tips på hur du kan lindra

 0

5 livsmedel som hjälper dig att somna

Av |

Förbättra dina chanser att få en god natts sömn genom att äta rätt typ av mat på kvällen. Vi

 0

Glutenfri blomkålspizza

Av |

En glutenfri pizza med välbekanta italienska smaker av tomat, mozzarella, oregano och basilika.
2 portioner
Ingredienser
1 litet blomkålshuvud
2 ägg
1+1/2 dl riven

 0

Malena Ernman – en sångfågel med hjärta för rättvisa

Av |

För Malena Ernman är hälsan och familjen det viktigaste för att orka med det hektiska livet som internationell operasångare.

 0

Söta slut – med en sundare twist

Av |

Marja Folcke och Emelie Holm bjuder på socker- och glutenfria desserter gjord på somriga bär.
Sommaren är så klart en

 0
  • Karin-Björkegren-Jones-om-yogan-cancern-och-livet
    Permalink Karin-Björkegren-Jones-om-yogan-cancern-och-livetGallery

    Karin Björkegren Jones: ”Yogan gav mig kraft att inte ge upp”

Karin Björkegren Jones: ”Yogan gav mig kraft att inte ge upp”

Av |

För fyra år sedan drabbades författaren, journalisten och yogainstruktören Karin Björkegren Jones av aggressiv bröstcancer. För Bättre Hälsa berättar

 0