Varats underbara lätthet

Av |

Redan i dörren möts jag av den lena doften av välbefinnande och mjuk musik, vilket får lite av vardagsstressen att rinna av mig omgående. Tunga vinterkläder åker av, och på kommer den fluffiga vita badrock som väntar. 

 0

En stjärna i hälsans tecken

Av |

Folkkära och firade artisten Lill Lindfors har stått på scen som sångerska, komiker och skådespelerska i över 50 år. Förutom för sin framgångsrika karriär är hon känd för att vara en person som ständigt engagerar sig, inte minst i frågor som rör hälsa.

 0

Träna som ung – bli benhård som gammal

Av |

Det visar forskning vid Sahlgrenska Akademin i Göteborg. Den positiva effekten av motion under uppväxten verkar kunna bevaras längre än man tidigare trott.

 0

Vinn ett kit med produkter från Bliss

Av |

Tävlingen är avslutad. Bättre Hälsa går igenom alla svar och kommer att presentera vinnare inom kort.

 

Ta hand om dig! Tävla om härliga hudvårdskit från Bliss. 

 0

Vinn skidor från Sportmarket

Av |

Tävlingen är avslutad. Bättre Hälsa går igenom alla svar och kommer att presentera vinnare inom kort.

Ge dig ut i skidspåren! Tävla om ett par skidor från Sportmarket.

 0

Vinn ekologisk hudvård från Nature Treats

Av |

Tävlingen är avslutad. Bättre Hälsa går igenom alla svar och kommer att presentera vinnare inom kort.

Boosta din vinterhy! Tävla om ekologisk hudvård från Annemarie Börlind. 

 0

Björn Ferrys guldkost

Av |

Till skillnad från de flesta av sina konkurrenter har skidskytten Björn Ferry valt att minska mängden kolhydrater i sin kost. Det har gett honom en jämnare blodsockernivå och en bättre fördelning mellan muskler och fett. 

 0